Im Ortsgebiet von Grünau befinden sich ca. 9 km Loipen: Die Almeggloipe (3 km) und die Ortsloipe (6 km), beide werden je nach Schneelage gespurt. Eine ca. 1.000 m lange Skatingspur rundet das Angebot ab.
Die insgesamt 13 km Loipen ermöglichen verschiedene Routenvarianten. Sie zeichnen sich durch Schneesicherheit und fürsorgliche Loipenpflege aus. Langlaufausrüstung kann im Gasthaus Jagersimmerl entlehnt werden, Langlaufunterricht erteilt die Schischule Grünau.
