Von der Hagener Hütte über den Westerfölkeweg nach Mallnitz
Diese alpine bis hochalpine Wanderung nimmt von der Hagener Hütte bis nach Mallnitz ca. 10 – 12 Stunden Gehzeit in Anspruch. Von der Hagener Hütte wenig ansteigend an den Ost-Hängen des Westerfölkekogels vorbei und anschließend unschwierig hinauf zur Feldseescharte (2.712 m). Nun von der Feldseescharte entlang des breiten Grates zum Gipfel des Feldseekopfes (2.864 m). In Kehren nun ein Stück hinunter dem Südgrat folgend zur Hinteren Astromscharte, die anschließend steiler werdend ins Astromkar mündet. Unter einer Felsnase vorbei und nun steil bergauf zur Westlichen Oschenikscharte (2.564 m). Der Weg wird in weiterer Folge anspruchsvoller und führt durch den West-Abfall der Astromspitzen zur Östl. Oschenikscharte und zur Böseckhütte (2.594 m). Am Mauternitzkopf vorbei bis zur Mauternitzscharte und von dort steil und ausgesetzt zum Törlkopf und über den breiten Kamm zum Laserzkopf. Nach dessen Überschreitung unterhalb des Lonzaköpfl vorbei, um anschließend in den Weg Nr. 139 zur Häusleralm einzumünden. Nun die letzten Serpentinen hinunter nach Mallnitz.
Bitte bei dieser Tour folgendes beachten: Der 1932 errichtete Westerfrölkeweg wurde im Sommer 2012 wieder in Stand gesetzt und neu markiert. Allerdings kommt es auf etwa 600 Metern zwischen der östlichen Oschenikscharte und der Böseckhütte immer wieder zu Hangrutschungen und der Weg ist daher an dieser Stelle teilweise etwas schwierig zu begehen. Besondere Vorsicht ist bei Nebel angesagt. Wichtig ist es auch, für die Tour ausreichend Trinkwasser mitzunehmen. Eine einfache Übernachtungsmöglichkeit (4 Lager) bietet die Böseckhütte. Ratsam ist es, einen ortsansässigen Bergführer für die Tour zu engagieren.